楽に生きるブログ

楽に生きる、簡単、そういった怠惰な情報を発信します

2020-10-02から1日間の記事一覧

人と比べることで成長できる人とできない人

人間の根幹について思うのですが、常に競争したがる、比べたがる傾向があると思います。ホモサピエンスは社会的な動物ですから、常に他者との比較を行いたがる。自分の社会的な立ち位置を理解する本能的な理由からだと思われます。しかしそれが苦悩を招くと…

怒りとは防衛反応であると理解する

私は人の「怒り」という感情がいちばん苦手です。喜怒哀楽の中で怒が一番苦手です。キレられると萎縮してしまうし、誰かが怒られているところを見ているのも非常にストレスです。怒りに対する過剰とも言える反応は、おそらく幼児期か何かで起きたトラウマか…

頑張ると死ぬ

頑張ると死にます。頑張るというのは、普通ではできないことを、精神力で無理やり体を動かしている状態です。普段の生活をしていて、頑張ったなぁとはなかなか思わないでしょう。「布団から出られて俺頑張ったな」「歯磨きできて頑張ったな」とは思わない。…

やってもいいしやらなくてもいい

やることなすこと、いちいち気張る人って多いと思います。やるならちゃんとやらないと!?みたいな人です。私もそういう傾向があって、なかなか物事を実行できない性格でしたが、最近はどうでも良くなってきました。とにかく楽に生きよう生きようと考えてる…