やる気がない時に有効な物

ずばりコーヒーとタバコ。カフェインでドーパミンを出して無理やり体を動かします。タバコに含まれるニコチンにも、ドーパミンを増やす作用があるのでやる気が出ます。多分これが一番安いし手軽にやる気を出す方法だと思います。（ちなみにドーパミンというのは行動を促す脳内ホルモンです。）

私は怠惰な人間なので、やる気を出さなければできないようなことは基本全部投げてしまうのですが、そういうことができない場面やそうしたくないこともたまにはあります。たまーにです。そういう時はめちゃくちゃ濃いコーヒーを一気飲みしてから、ストックがあればタバコも吸います。なければ別に吸いません。高いしね。

ドーパミンがでてきて、うお〜やる気が出てきたと感じたらすぐ行動します。グズグズしていると効果が切れてきて、またやる気がなくなってくるからです。追加でコーヒーを飲むと1杯目よりも効果が薄いし、なんか気持ち悪くなってぐったりするので一発勝負だと思ってください。また、この方法を慢性的に繰り返すと依存症になります。カフェイン依存症では、カフェインが切れるとひどい偏頭痛が起こり、酷く体調が悪くなります。（個人差あり）

タバコの依存症も部屋が黄ばんで臭くなるし、脳がサボってニコチンなしじゃドーパミンを出さなくなって余計にやる気がなくなり、金銭的にも負担になるし鬱っぽくなるのでおすすめしません。カフェインもニコチンも心臓に負担をかけるので、繰り返しすぎると多分死にます。医学に詳しくないので断言できませんが。

私はこの特別なドーパミンじゃぶじゃぶノウハウを使って部屋や風呂場の掃除をします。無職ニートなのでそれくらいしか必要にかられることはありません。有料級の情報だと思います（適当）